世界著名徒步之旅：十条必走路线精选，便捷住宿与充足补给

世界十大经典徒步路线之一

住宿多，补给多，路线好认，户外小白也可以上！

虎跳峡徒步全攻略✅2日路线篇

D1

1⃣️上午自驾：大理→香格里拉中虎跳张老师客栈。210km，3h

7:30大理出发，10:30虎跳峡景区买票，11:00张老师客栈吃饭，12:00包车到纳西雅阁徒步起点

2⃣️下午徒步：纳西雅阁→28道拐→茶马客栈→Halfway。12km，6h

12:00纳西雅阁徒步开始，上坡石头土路到28道拐（今天zui难）。之后就是松林土路，轻松多了。在茶马客栈休息，之后是悬崖路，注意安全

18:00到Halfway区域，客栈多，性价比高，一般住宿的地方也有早饭/农家菜。多数楼顶可观景，看晚霞/星空/日出

D2

1⃣️Halfway→高路徒步→悬崖瀑布→观音峡→张老师客栈→张老师小路→江边徒步→中虎跳峡→人生照片→天梯小路→张老师客栈。12km，6h

7:30看日照金山，吃早饭，8:30出发。刚开始是水泥路，之后就是悬崖窄路了，尽量靠里走，小心撞头。像我这样恐高的，不要往外面看，看好脚下的路，慢慢走，没那么可怕的。经过瀑布时，踩稳石头，小心打滑

9:30观音峡以后，悬崖平路差不多结束了，开始上坡。之后有个分叉点， 左边去Tina's，右边去张老师客栈。

我们打算先去张老师客栈把行李放下，这一段就是山路十八弯，一路下坡土路，费膝盖

10:30到张老师客栈，炫路餐补充能量，放下行李。拿2瓶水，4人背一小包就行

11:30从张老师小路下，台阶陡峭土路，下至金沙江底。

12:00行至听涛度，先去买咖啡——排队拍人生照片（工作日也排了1h）——领咖啡，享受悬崖coffee，江边休息美拍

14:00从听涛度一路观景打卡

15:00爬天梯（将近80°，本恐高症光仰头拍照都想yue了，可以走左边小路上），都是陡峭台阶（大多有铁链护栏），尽量别往下看

16:00上到峡谷秋千（风超大），买个雪糕犒劳自己。再大路走回张老师客栈

2⃣️自驾回大理。210km，3h

温馨提示

‼️走路不拍照，拍照不走路

‼️路上都有红箭头/飘带指引，不用担心迷路

左边哈巴雪山，右边玉龙雪山。7:30看日照金山

✅建议旱季11-5月来，金沙江如一条碧玉带在黑色峡谷奔腾，顶上是白雪皑皑，非常出片

‼️不用着急赶路，我也不是经常徒步的人，一路走走拍拍喝咖啡，时间来得及

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