如果你没有情绪抑郁过,那你真的就不是这个时代的年轻人;或者你没有理想,没有追求,得过且过。但是杨绛说过,这个世界的人的大部分烦恼,来自于想得太多,而做的太少。
如果你觉得对现状不满,渴望改变,有时觉得胸闷气短,喜欢长长的出一口气才舒服一些;或者总觉得喉咙里有痰,吐不出来咽不下去,推荐你试一试下面这个茶饮方。
玫瑰佛手茶
【配方】玫瑰花3g,佛手5g
【制法】将两味药物放入杯中,以滚开水冲泡10分钟,待温度适宜后即可饮用
【功效】理气解郁,和胃止痛
【主治】适用于肝胃不和证。胁肋胀痛,胃脘疼痛,嗳气少食。可用于情绪变化所致的胃脘胀闷不适,嗳气打嗝及喜叹息,可顺气疏肝
【服法】代茶饮用,每日2-3次。不拘时温服。
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