冬季男性上火，推荐哪些茶来缓解？

更新：2014-11-20 11:09 标签：上火,绿茶,男人,茶叶,功效

茶叶对降火具有不错的功效，由于降火茶叶的选择与人群和季节有密切联系，所以选择上火茶应慎重。那么男人冬季上火喝什么茶呢?男性保健方面的专家指出：冬季男人上火喝绿茶对降火具有非常不错的效果。

冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等上火后果。而茶叶具有降火的功效让很多上火的男性朋友联想到通过喝茶的方式来实现降火，进而改善症状的目的。

对于冬季上火喝的茶类，男性保健方面的专家建议男人冬季上火可以多喝绿茶。由于绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人，都比较适合饮用绿茶。

绿茶包括西湖龙井、黄山毛峰、碧螺春、雨花茶、安吉白茶、太平猴魁、六安瓜片、信阳毛尖、婺源茗眉、惠明茶等等。

通过上面的介绍，想必很多朋友对男人冬季上火喝什么茶的问题有所了解。虽然绿茶对男人冬季上火具有不错的功效，但是绿茶的食用也有适应症和禁忌症，特别是肠胃虚寒的人则不宜喝绿茶，避免造成身体受损。